مع التقدم في العمر تطرأ العديد من التغيرات الطبيعية على أجسادنا ولا تعد أعيننا استثناء من ذلك، إن الحفاظ على صحة عيون كبار السن في جدة يتطلب وعيا خاصا ومعرفة للتحديات البصرية التي قد تظهر. بالإضافة إلى الالتزام بنهج وقائي وعلاجي فعال، في عيادة الدكتور محمد حنتيره المتخصص في طب العيون بجدة نولي اهتماما كبيرا […]
اختيار النظارات الشمسية المناسبة في السعودية، في المملكة العربية السعودية حيث تسطع الشمس بقوة لمعظم أيام السنة، لا تعد النظارات الشمسية مجرد إكسسوار للموضة بل هي ضرورة أساسية لـ حماية العين من أشعة الشمس الضارة. إن عملية اختيار النظارات الشمسية المناسبة في السعودية تتطلب وعيا ومعرفة ببعض الجوانب الهامة لضمان الحصول على الحماية القصوى والراحة […]
كيف تحمي عينيك من إجهاد الشاشات الرقمية؟ في عالمنا المعاصر أصبحت الشاشات الرقمية جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، من هواتفنا الذكية وأجهزة الحاسوب اللوحية إلى شاشات العمل والتلفزيون حيث نقضي ساعات طويلة في التحديق بها، هذا الانغماس الرقمي رغم فوائده يفرض تحديا كبيرا على صحة أعيننا. هل تساءلت يوما كيف تحمي عينيك من إجهاد […]
في عيادة الدكتور محمد حنتيره بجدة نؤمن بأن أفضل الأطعمة لتعزيز الرؤية والوقاية من أمراض العيون ليست مجرد خيار غذائي، بل هي جزء أساسي من رحلة العناية ببصركم، حيث صحة عينيك تبدأ بما تأكل، وهذا المقال سيوضح لكم كيف يمكن لخيارات غذائية بسيطة أن تحدث فرقا كبيرا في الحفاظ على نظركم قويا وسليما. أفضل الأطعمة […]
إن العناية اليومية بالعين في بيئة جدة الحارة والجافة ليست رفاهية بل ضرورة ملحة للحفاظ على راحة العين وسلامة النظر، في عيادة الدكتور محمد حنتيره المتخصص في طب العيون بجدة ندرك تماما هذه التحديات، ونسعى لتقديم أفضل الإرشادات والحلول للحفاظ على صحة عيونكم. العناية اليومية بالعين في بيئة جدة الحارة والجافة تتعرض أعيننا في جدة […]
