جفاف العين مرض يصيب الشباب | الأسباب وطرق العلاج والوقاية

جفاف العين مرض يصيب الشباب، قد يعتقد الكثيرون أن جفاف العين هو مشكلة تقتصر على كبار السن ولكن الحقيقة المفاجئة هي أن جفاف العين مرض يصيب الشباب بشكل متزايد في عصرنا الحالي، إن الشعور بالحرقان والاحمرار والإحساس بوجود رمل في العين لم يعد مجرد إزعاج عابر، بل قد يكون مؤشرًا على حالة تستدعي الاهتمام.

تتأثر حياة الشباب اليومية والمهنية بشكل كبير بنوعية رؤيتهم وراحة أعينهم، وسنناقش بالتفصيل أسباب جفاف العين للشباب، الأعراض المصاحبة وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه بفعالية في جدة، مع تسليط الضوء على أحدث التقنيات المتاحة.

جفاف العين مرض يصيب الشباب

جفاف العين هو حالة شائعة تحدث عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع ذات الجودة المناسبة لترطيب سطحها بشكل كافٍ، أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، الدموع ضرورية للحفاظ على صحة الجزء الأمامي من العين وتوفير رؤية واضحة، في الماضي، كان يُعتقد أن جفاف العين مرض يصيب الشباب بشكل أقل مقارنة بكبار السن، ولكن نمط الحياة الحديث ساهم في تغيير هذه الصورة.

هل جفاف العين مرض يصيب الشباب؟

هناك العديد من العوامل التي تجعل جفاف العين عند الشباب مشكلة متنامية:

• النظر المطول للشاشات: يقضي الشباب ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، سواء للدراسة، العمل، أو الترفيه، هذا يؤدي إلى تقليل معدل الرمش، مما يزيد من تبخر الدموع، هذا من أبرز أسباب جفاف العين للشباب.
• استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة: العدسات اللاصقة يمكن أن تقلل من وصول الأكسجين إلى القرنية وتزيد من تبخر الدموع، خاصة مع الاستخدام المطول أو غير السليم.
• البيئة المحيطة: التعرض لمناخ حار أو كثير الرياح، وكذلك مكيفات الهواء وأنظمة التدفئة التي تقلل رطوبة الجو،
• إجراء عمليات تصحيح النظر بالليزر والليزك: يمكن أن تسبب هذه العمليات جفافًا مؤقتًا أو دائمًا للعين في بعض الحالات.
• استخدام بعض الأدوية: من أهمها تلك التي تستخدم لعلاج حب الشباب، وبعض مضادات الهيستامين، ومضادات الاكتئاب، ومدرات البول.
• التغيرات الهرمونية: على الرغم من أنها أكثر شيوعًا مع تقدم السن، إلا أن بعض التغيرات الهرمونية لدى الشباب قد تساهم في جفاف العين.
• بعض الأمراض المناعية: قد تكون مرتبطة بالجفاف مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي ومتلازمة شوغرن، وهذه الأمراض يمكن أن تظهر في سن مبكرة.
• التهاب الجفون: وهو من الأسباب الشائعة، حيث يؤثر على الغدد الدمعية الدهنية المسؤولة عن إفراز الطبقة الزيتية للدموع التي تمنع تبخرها السريع.

أعراض جفاف العين في الشباب

تتراوح أعراض جفاف العين في الشباب من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تشمل:

• الشعور بالحرقان، اللسع، أو الخدش في العين.
• الإحساس بوجود رمل أو جسم غريب في العين.
• احمرار العين.
• حساسية للضوء.
• ضبابية في الرؤية، خاصة بعد القراءة أو استخدام الكمبيوتر.
• إفرازات مخاطية لزجة حول العين.
• صعوبة في ارتداء العدسات اللاصقة.
• إجهاد العين.
• زيادة في تدميع العين.

تشخيص جفاف العين

لتأكيد ما إذا كان جفاف العين مرض يصيب الشباب ويتطلب علاجًا، سيقوم طبيب العيون بإجراء تقييم شامل، الفحوصات التي يمكن من خلالها تشخيص جفاف العين تشمل:

• الفحص تحت المجهر: لمعاينة الجفون وسطح القرنية والملتحمة وتقييم جودة وكمية الدموع.
• فحص الطبقة الدمعية باستخدام صبغة الفلوريسين: يتم وضع قطرة من صبغة آمنة في العين لتسليط الضوء على أي مناطق جافة أو تالفة على سطح القرنية.
• فحص كمية الدمع: يقيس كمية الدموع التي تنتجها العين خلال فترة معينة باستخدام شريط ورقي خاص يوضع تحت الجفن السفلي.
• فحص أسمولية الدمع: يحدد نسبة ملوحة الدمع، حيث تكون أعلى في حالات جفاف العين.
• فحص سرعة تبخر الدمع: يقيس مدى سرعة جفاف سطح العين بين الرمشات.
• إجراء صورة طبقية مقطعية للغدد الدمعية الدهنية: تقنية حديثة لتصوير وتقييم حالة غدد ميبوميوس في الجفون، والتي تلعب دورًا حيويًا في منع تبخر الدموع.

علاج جفاف العين عند الشباب

لحسن الحظ، هناك العديد من الخيارات المتاحة لـ علاج جفاف العين عند الشباب، تعتمد الخطة العلاجية على شدة الحالة والسبب الكامن وراءها، جفاف العين مرض مزمن في كثير من الحالات، ويتطلب إدارة مستمرة.

جفاف العين مرض يصيب الشباب والعلاجات التقليدية والمتاحة

• استخدام القطرات والمراهم المرطبة: تعتبر خط الدفاع الأول، ويفضل استخدام الأنواع التي تخلو من المواد الحافظة، خاصة مع الاستخدام المتكرر.
• تنظيف الجفون وعمل مساج وكمادات دافئة: لعلاج التهاب الجفون وتحسين وظيفة غدد ميبوميوس.
• استخدام قطرات دوائية بوصفة طبية: مثل قطرة السيكلوسبورين وتعمل على تقليل الالتهاب وزيادة إنتاج الدموع الطبيعية وتحسين عدد وإفرازات الخلايا الدمعية، وأيضا مثل قطرات الكورتيكوستيرويد وتستخدم لفترات قصيرة للتحكم في الالتهاب الشديد تحت إشراف طبي.
• استخدام سدادات مجرى الدمع المؤقتة والدائمة: هي سدادات صغيرة توضع في القنوات الدمعية لمنع تصريف الدموع بسرعة من العين، وبالتالي المحافظة على بقاء الدمع داخل العين لفترة أطول.

الجديد في علاج جفاف العين

مع التقدم التكنولوجي، ظهرت علاجات أكثر تطورًا، خاصة للحالات التي لا تستجيب بشكل كافٍ للعلاجات التقليدية:

استخدام النبضات الضوئية المكثفة وهي تقنية حديثة تستخدم لتحفيز الغدد الدمعية الدهنية وتحسين وظيفتها، مما يقلل من تبخر الدموع، جهاز E-Eye هو مثال على هذه التقنية، هو جهاز يستخدم لتحفيز الخلايا الدمعية الدهنية من خلال نبضات ضوئية مكثفة.

حيث يتم علاج المريض عادة بثلاث جلسات، يكون الفاصل بين الجلسة الأولى والثانية حوالي 15 يومًا، وبين الجلسة الثانية والثالثة حوالي 30 يومًا، تتحسن أعراض جفاف العين بشكل ملحوظ جدًا بعد الجلسة الأولى، ويستمر مفعول الجلسات لما يقارب من ثلاث سنوات في بعض الحالات، الإجراء آمن ويتم في العيادة الخارجية دون ألم، بمدة لا تتجاوز خمس دقائق.

جفاف العين مرض يصيب الشباب و كيفية الوقاية منه

إلى جانب العلاج، تلعب الوقاية من جفاف العين عند الشباب دورًا هامًا:

• قاعدة 20-20-20: عند استخدام الشاشات، كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
• الرمش بانتظام: كن واعيًا لعملية الرمش، خاصة أثناء التركيز المطول.
• ترطيب البيئة: استخدم مرطب هواء في المنزل والمكتب، خاصة في فصل الشتاء أو مع استخدام مكيفات الهواء.
• تجنب تيارات الهواء المباشرة: وجه فتحات المكيف أو المراوح بعيدًا عن وجهك.
• ارتداء النظارات الشمسية: لحماية العينين من الرياح وأشعة الشمس.
• شرب كمية كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم بشكل عام.
• نظام غذائي صحي: الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية قد تساعد في تحسين جودة الدموع.

هل تبحث عن خيارات متقدمة لعلاج مشاكل العيون؟ تعرف على خدماتنا في عيادة د. حنتيرة للعيون بجدة حيث نوفر أحدث التقنيات مثل عملية المياه البيضاء لمساعدتك على استعادة رؤيتك بأمان وفعالية.